Meditation mit Klangschalen – zum Kennenlernen

Jan 31, 2020

18:00

Workshopraum

Über das Meditationsseminar

Meditation mit Klangschalen – zum Kennenlernen mit Lena Sontheimer

Stress und Hektik bestimmen oft unseren Alltag. In diesem Workshop schnuppern Sie in Entspannungstechniken und lernen mehr über die positive Wirkung von Meditation im Bereich Stressmanagement oder Angstbewältigung.
Gleichzeitig erfahren Sie in einer geführten Klangschalen-Meditation die wohltuende Wirkung von Klangschalen. Durch die sanften Töne und die feine Schwingung der Klangschalen kann der ganze Körper entspannen und der Geist leichter zur Ruhe kommen.

Was werden Sie lernen?

Lena Sontheimer vermittelt in diesem Seminar zum Kennenlernen einige Techniken zur Entspannung. Sie erklärt u.a. wie man mit Klangschalen zur Ruhe kommen kann.

Für wen ist das Meditationsseminar?

Das Seminar richtet sich an alle Anfänger und Interessierte, die gerne einmal in die Welt der Meditation eintauchen möchten.

Wie lange dauert das Seminar?

Das Seminar geht von 18:00 Uhr bis ca. 19:30 Uhr, also runde 90 Minuten.

Tickets

Am einfachsten erhalten Sie Tickets über unser Weltsichten Festival Büro. Rufen Sie einfach kurz an unter 036733 – 23 81 88 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info@weltsichten-festival.de.

9,00 EUR pro Person

 

 

  • Lena Sontheimer (kleines Porträt)
    Lena Sontheimer

    Meditationslehrerin

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